علت به وجود آمدن غبغب در اکثر مواقع اضافه وزن می باشد. این موضوع می‌تواند علاوه‌بر صدمه وارد کردن به زیبایی، باعث کاهش اعتماد به نفس و تاثیرات روانی منفی در افراد شود. در این مقاله به بررسی روش‌های از بین بردن غبغب می‌پردازیم.
روش‌های پزشکی برای از بین بردن غبغب
امروزه روش‌های پزشکی بسیاری وجود دارند که می‌توانند خیلی سریع شما را از شر غبغب رها سازند. شما میتوانید به کلینیک موتاکس مراجعه نمایید و پس از مشاوره با تیم حرفه‌ای و مجرب موتاکس، لیفت غبغب با نخ را انجام دهید. همچنین در این کلینیک میتوانید مادلینگ صورت را انتخاب کرده و از تمام خدمات آن بهره ببرید. در ادامه این راهنما، چند مورد از بهترین روش‌های پزشکی از بین بردن غبغب را برای‌تان ارائه می‌دهیم.
1. لیزر ترمیمی پوست
لیزر ترمیمی پوست، یک روش پزشکی پیشرفته می‌باشد که با استفاده از نور لیزر با طول موج خاص، به ترمیم و بهبود ظاهر پوست می‌پردازد. با تابش لیزر، لایه‌های بالایی پوست برداشته می‌شوند و ترمیم و نوسازی پوست انجام می‌شود. این فرایند به کاهش غبغب صورت، بهبود جوانسازی پوست و افزایش تولید کلاژن کمک خواهد کرد.
2. میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن یک روش پزشکی غیر تهاجمی می‌باشد که با استفاده از دستگاه‌هایی مانند رولرهای میکرونیدل و دستگاه‌های مشابه، میکروتراشه‌های کوچکی را بر روی پوست ایجاد خواهد کرد. این تراشه‌ها با تحریک تولید کلاژن و بهبود رطوبت و ساختار پوست، به از بین بردن غبغب صورت کمک بسزایی خواهند کرد.
3. رادیوفرکانسی
رادیوفرکانسی یک روش پزشکی می‌باشد که در آن امواج رادیویی با فرکانس بالا به پوست انتقال داده خواهند شد. این امواج با تولید حرارت در عمق پوست، بافت‌های آسیب دیده را ترمیم و بهبود می‌بخشند.
در روش رادیوفرکانسی، الکترودهای خاصی روی پوست قرار خواهند گرفت و امواج رادیویی از طریق این الکترودها به پوست انتقال داده می‌شوند. این فرایند باعث تنش و کشش بر روی پوست می‌شود و تولید کلاژن را افزایش خواهد داد. این روش می‌تواند بهبود ظاهر غبغب پوست صورت، کاهش چین و چروک و تحریک تولید کلاژن در پوست را به همراه داشته باشد.
4. پیلینگ شیمیایی
پیلینگ شیمیایی یکی دیگر از روش های پزشکی برای از بین بردن غبغب می‌باشد که در آن از مواد شیمیایی خاصی برای تقویت تجدد سطح پوست استفاده خواهد شد. این مواد شیمیایی، لایه برداری از لایه‌های بالایی پوست را انجام می‌دهند و بهبود ظاهر غبغب صورت، ترمیم آسیب‌های ناشی از آکنه و کاهش چین و چروک را تسهیل می‌کنند. پیلینگ شیمیایی می‌تواند بسته به نیاز پوست، به صورت خفیف، متوسط و عمیق انجام شود.
5. جراحی لیفت صورت
جراحی لیفت صورت (Facelift) یک روش پزشکی قدرتمند می‌باشد که در آن با اصلاح و بهبود ظاهر عمومی صورت، غبغب صورت را بهبود خواهد بخشید. در این روش، پوست و بافت‌های زیرین صورت جمع شده و کشیده خواهند شد، سپس چین و چروک‌ها و غبغب بهبود می‌یابند و ظاهر جوانی به صورت برگردانده می‌شود.
6. لیپوساکشن
لیپوساکشن یک روش جراحی دیگر می‌باشد که برای از بین بردن چربی‌های غیر مطلوب در نواحی مختلف بدن استفاده می‌شود. در صورتی که غبغب صورت ناشی از چربی اضافی در منطقه چانه و گونه باشد، لیپوساکشن می‌تواند بهبود آن را به همراه داشته باشد.
7. جراحی جلد ساختگی
در برخی موارد، وقتی که غبغب صورت ناشی از عوارض جدی پوستی مانند زخم‌های عمیق، سوختگی‌ها یا صدمات جدی باشد، جراحی جلد ساختگی (Skin grafting) ممکن است به عنوان یک روش پزشکی مورد استفاده قرار بگیرد. در این روش، جلد سالم از منطقه دیگری از بدن به منطقه آسیب دیده منتقل خواهد شد که باعث ترمیم و بهبود ظاهر پوست می‌شود.
نکات پایانی این بخش
– قبل از انجام هر روش پزشکی برای درمان غبغب صورت، به این نکته توجه داشته باشید که با پزشک متخصص مشورت کرده و نیازهای خاص پوستی خود را مطرح نمایید.
– هر روش پزشکی دارای مزایا و محدودیت‌های خود است و نتایج ممکن است در هر فردی متفاوت باشد.
ورزش‌های خانگی برای از بین بردن غبغب صورت
همانطور که می‌دانید، غبغب صورت یکی از مشکلات پوستی است که می‌تواند ظاهر و جذابیت شما را تحت تاثیر قرار دهد. هر چند مراقبت‌های پوستی و روش‌های پزشکی می‌توانند بهبود ظاهر غبغب را فراهم کنند، اما انجام ورزش‌های خانگی نیز می‌تواند در این زمینه به شما کمک بسزایی کنند. در ادامه، به بررسی برخی از ورزش‌های خانگی بهبود ظاهر غبغب می‌پردازیم.
آبکاری صورت
آبکاری صورت یک تمرین خانگی ساده و موثر می باشد که می‌تواند به بهبود ظاهر غبغب کمک بسزایی کند. برای انجام این تمرین، به صورتی که پوست خود را مرطوب کنید و سپس با استفاده از انگشتان خود، به آرامی صورت خود را ماساژ دهید. این تمرین به جریان خون در پوست کمک کرده و تنش و غبغب را کاهش خواهد داد.
تمرینات صورتی
تمرینات صورتی نیز می‌توانند به بهبود ظاهر غبغب پوست کمک کنند. برخی از تمرینات صورتی شامل بلند کردن و کشیدن ابروها، نمودار خیاطی لبخند، پمپاژ لبها و گردش چانه می‌باشد. این تمرینات به عضلات صورت کمک خواهد کرد و سپس آنها را تقویت کرده و ظاهر غبغب را بهبود می‌بخشند.
ورزش‌های هوازی
انجام ورزش‌های هوازی یکی دیگر از روش های از بین بردن غبغب در خانه می‌باشد مثلاً، دویدن، شنا کردن، بدنسازی و تمرینات کاردیوواکولر مانند زومبا و آئروبیک. ورزش‌های هوازی باعث افزایش جریان خون در سر و صورت خواهند شد که منجر به تغذیه بهتر پوست و تحریک تولید کلاژن می‌شود. همچنین، این ورزش‌ها باعث تعریق و تمرین عضلات صورت شده که می‌تواند به بهبود ظاهر غبغب کمک بسزایی داشته باشد.
یوگا چهره
یوگا چهره شامل تمریناتی می‌باشد که بر اساس تکنیک‌های یوگا برای تقویت عضلات صورت و کاهش تنش غبغب مورد استفاده قرار می‌گیرد. این تمرینات شامل حرکات آرام و متمرکز بر تنفس، استراحت و آرامش صورت می‌باشد. انجام یوگا چهره می‌تواند عضلات صورت را تمرین کرده و بهبود ظاهر غبغب را به همراه داشته باشد.
ماساژ صورت
انجام ماساژ صورت نیز یک روش ساده و موثر برای کاهش ظاهر غبغب در خانه می‌باشد. با استفاده از روان کردن و لمس آرام پوست صورت با استفاده از روغن طبیعی مانند روغن نارگیل، میتوانید تنش عضلات صورت را کاهش دهید و پوست را نرم و لطیف نمایید. این روش همچنین به جریان خون در پوست کمک خواهد کرد و تجدید نظر و تحریک سلول‌های پوست را تسهیل می‌کند.
رژیم غذایی سالم
مصرف یک رژیم غذایی سالم و تغذیه‌ای که غنی از میوه‌ها، سبزیجات، آب و مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌باشد، می‌تواند به بهبود سلامت پوست و کاهش غبغب شما نیز بسیار کمک کند.
تاثیر کدام روش بر روی از بین بردن غبغب بیشتر است؟
امروزه با مراجعه به کلینیک‌های معتبر میتوانید از شر غبغب صورت رهایی پیدا کنید. کلینیک موتاکس یکی از بهترین کلینیک‌های فعال در این زمینه می‌باشد که شما میتوانید در این کلینیک لیفت غبغب با نخ را به بهترین حالت ممکن انجام دهید. روش پزشکی و تمرین خانگی دارای مزایا و محدودیت‌های خود است و تأثیر آنها ممکن است در هر فردی متفاوت باشد.
روش‌های پزشکی
الف) بوتاکس
بوتاکس یک روش پزشکی است که با تزریق ماده بوتولینوم توکسین به عضلات صورت، آنها را ضعیف می‌کند و تغییرات غبغب را کاهش خواهد داد. این روش بهبود موقتی را به ارمغان می‌آورد و تأثیر آن معمولاً بین 3 تا 6 ماه دوام دارد.
ب) جراحی لیفت صورت
همانگونه که در بالا مطالعه کردید، جراحی لیفت صورت یک روش پزشکی قدرتمند می‌باشد که با اصلاح و بهبود ظاهر عمومی صورت، غبغب را بهبود می‌بخشد. در این روش، پوست و بافت‌های زیرین صورت جمع شده و کشیده خواهند شد، چین و چروک‌ها بهبود می‌یابند و ظاهر جوانی به صورت برگردانده می‌شود. تأثیر جراحی لیفت صورت برای مدت زمان طولانی‌تری بوده و معمولاً چند سال می‌تواند دوام پیدا کند.
ج) تزریق مواد پرکننده
لیفت صورت با ژل یا تزریق مواد پرکننده مانند هیالورونیک اسید به مناطق مورد نیاز صورت می‌باشد که می‌تواند تغییرات غبغب را کاهش نیز دهد. این مواد پرکننده عمدتاً برای پرکردن خطوط و چین و چروک‌ها استفاده می‌شوند و تأثیر آنها به طور معمول حدود 6 تا 12 ماه می باشد. همچنین از این روش برای از بین بردن غبغب و زاویه‌دار کردن صورت نیز استفاده خواهد شد.
نکات پایانی این بخش
– در هر روش درمانی، مراقبت و حفاظت مستمر از پوست بسیار مهم می‌باشد. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب با SPF مناسب، پوشاندن صورت در برابر آفتاب، تغذیه مناسب و هیدراتاسیون پوست می‌توانند به حفظ سلامت و جلوگیری از ظهور غبغب صورت بسیار کمک نمایند.
– در صورت تجربه هرگونه عارضه، حساسیت یا تغییرات ناخواسته در پوست، بهتر است به پزشک‌های متخصص پوست مراجعه کنید.
کلینیک موتاکس؛ زیبایی بدون نیاز به جراحی
کلینیک موتاکس، یکی از بهترین کلینیک های ایران به شمار می آید به عنوان یک کلینیک زیبایی تخصصی، توانسته است به شهرتی که به واسطه رضایت و کیفیت خدمات به مشتریان خود کسب کرده است، دست یابد. هدف ما در کلینیک موتاکس، حفظ این استانداردهای بالا و ادامه مسیر در همین راستا می‌باشد. شما میتوانید در کلینیک موتاکس زیبایی را بدون نیاز به عمل جراحی به صورت‌تان ببخشید. در این کلینیک خدماتی مانند لیفت صورت، جوانسازی پوست، تزریق ژل و کانتورینگ صورت، مراقبت‌های پوستی، لاغری و … ارائه می‌شوند. برخی از دلایل انتخاب کلینیک زیبایی موتاکس از نگاه مشتریان عبارتند از:
- متخصصان زیبایی مجرب
- استفاده از پیشرفته‌ترین و به‌روزترین تجهیزات
- دارای مجوز و تاییدیه وزارت بهداشت
- مسیر دسترسی آسان از همه نقاط تهران
- ارائه خدمات با قیمتی مناسب
- و …
در صورتی که نیاز به مشاوره داشته باشید، میتوانید با شماره تلفن کلینیک موتاکس “02122755850” تماس بگیرید و سپس به صورت رایگان از مشاوره با بهترین متخصصان زیبایی بهره‌مند شوید.
نتیجه‌گیری
غبغب صورت می‌تواند مشکلی مزاحم برای ظاهر و اعتماد به نفس شما نیز باشد. اما نگران نباشید زیرا با استفاده از روش‌های مناسب، می‌توان آن را بهبود بخشید. همانگونه که مطالعه کردید، روش‌های درمانی متنوعی برای از بین بردن غبغب صورت وجود دارد و هر روش دارای مزایا و محدودیت‌های خاص خود می‌باشد و ممکن است نیاز به مشاوره حرفه‌ای داشته باشد. شما میتوانید قبل از انجام هرگونه از این خدمات، با مشاورین کلینیک موتاکس تماس بگیرید و به صورت رایگان با آنان مشورت کنید.
