جوانسازی پوست به قدری اهمیت دارد که از گذشته تا کنون اکثر افراد به دنبال بهترین روش جوانسازی پوست برای خود هستند. این امر نه تنها موجب ظاهری جوانتر برای شما میشود، بلکه باعث افزایش رضایتمندی از ظاهر خود، بهبود روحیه و اعتماد به نفس نیز خواهد شد. راهکارهای زیادی برای حفظ طراوت و جوانسازی پوست وجود دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره میکنیم.
روش های جوانسازی پوست
یکی از عواملی که موجب جوانتر دیده شدن افراد میشود، پوست صورت است. اهمیت این امر به حدی است که از گذشته های دور نیز کیمیاگران زیادی به دنبال تهیه اکسیر جوانی بودهاند. روشهای مختلفی مثل لیفت با نخ، بوتاکس، هایفوتراپی، تزریق ژل و … وجود دارد که در داشتن ظاهری جوانتر به شما کمک میکنند. برخی از آنها شامل موارد زیر هستند:
لیفت صورت با نخ
لیفت صورت با نخ یکی از بهترین روشهای جوانسازی صورت است که نیاز به جراحی ندارد. استفاده از این روش باعث رفع افتادگی و از بین رفتن اثرات افزایش سن میشود. علاوه بر آن، به تحریک و تولید کلاژن پوست نیز کمک فراوانی میکند.
در این روش درمانی از نخ برای کشیدن پوست و استحکام بیشتر آن استفاده میشود که نخها قابل جذب هستند. به عبارتی در لیفت صورت با نخ از بخیه های موقت که بسیار ظریف هستند استفاده میشود. این نوع روش جزء بهترین روشهای جوانسازی پوست نسبت به درمانهای مبتنی بر جراحی محسوب میشود.
هایفوتراپی
دستگاه هایفو با امواج متمرکز فراصوت به لایه زیرین سطح پوست انرژی وارد میکند. این انرژی دمای این لایه از پوست را به سرعت افزایش میدهد. با رسیدن لایه پوست به دمای مخصوص، سلولها آسیب می بینند، اما این تحریک نه تنها موجب خرابی پوست نمیشود، بلکه باعث تولید کلاژن نیز خواهد شد. از این روش فقط برای پیشگیری از افتادگی پوست استفاده میشود، در غیر اینصورت بهتر است فرد از روشهای دیگر مثل لیفت با نخ یا بوتاکس استفاده کند.
تزریق ژل
استفاده از ژل در قسمتهای خاصی از صورت مثل پیشانی، گونه، پلک، اطراف چانه و فک انجام می پذیرد که جزو بهترین روشهای جوانسازی پوست محسوب میشود. البته امروزه تزریق ژل در لب نیز زیاد انجام میشود که موجب ایجاد خطوطی در اطراف چشم و گونه ها خواهد شد. تزریق ژل به دو روش دائمی و موقت انجام میشود.
تزریق ژل های دائمی
این نوع ژلها در پوست جذب نمی‌شوند و حدودا تا دو سال زیر پوست دوام می‌آورند.
ژلهای موقت
ژلهای موقت در زیر پوست تزریق میشوند که طی شش ماه جذب بدن خواهند شد. این نوع ژلها ضرری برای بدن ندارند و استفاده از آنها نسبت به ژلهای دائم بیشتر توصیه میشوند. البته پس از گذشت دوره‌ای مشخص نیاز به ترمیم دارند.
فیشیال صورت
فیشیال صورت جزو بهترین روش جوانسازی پوست است که به لایه‌برداری، پاکسازی و آبرسانی عمیق پوست کمک فراوانی میکند. علاوه بر آن، استفاده از این روش درمانی سلولهای مرده را از پوست بیرون میکشد. در صورتی که مایل به دریافت نتیجه بهتر از این روش درمانی هستید، توصیه میشود این فرآیند را طی چند جلسه انجام دهید. این فرایند 5 مرحله دارد که به شرح زیر هستند:
- پاکسازی
- لایه برداری
- خارج کردن جوش یا آکنه توسط متخصص پوست
- ماساژ
- ماسک و موارد دیگر
میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ یکی از روشهای قدیمی اما بهروز برای ترمیم پوست است که بیش از 50 سال سابقه دارد. در این روش با استفاده از سوزنهای باریک، حفره‌های زیاد و نازکی روی پوست ایجاد میشود. شاید این عمل به نظر ترسناک به نظر آید و فکر کنید که بافت پوست خراب میشود، اما این فرآیند موجب ترمیم و زیباتر شدن پوست خواهد شد.
انجام میکرونیدلینگ به دو صورت دستی و با دستگاه انجام میشود که هر کدام فرآیند مخصوص به خود را دارد. تعداد جلساتی که افراد برای استفاده از این روش نیاز دارند، به عوامل زیادی مثل نوع پوست، سن، نوع آسیب وارد شده و شدت آن به پوست هر فرد و دیگر موارد بستگی دارد.
بوتاکس
بوتاکس نوعی سم ساخته شده از بوتولینوم است که معمولا برای از بین بردن چین و چروک اطراف چشم بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. تزریق این ماده موجب فلج شدن عضلات ناحیه تزریق و از بین رفتن چین و چروک میشود که در صورت استفاده صحیح، هیچ خطری در پی نخواهد داشت.
پیشگیری از پیری پوست با روش های خانگی
برای جلوگیری از پیری پوست علاوه بر روشهای پزشکی ذکر شده، روشهای خانگی نیز وجود دارد. تغییر سبک زندگی جزء بهترین روش جوانسازی پوست محسوب میشود که تاثیر فراوانی بر طراوت و زیبایی بیشتر صورت دارد. در ادامه برخی از این روشها که عوامل موثری در بهتر شدن سبک زندگی و در نهایت زیباتر شدن پوست هستند را مورد بررسی قرار میدهیم:
مراقبت روزانه از پوست
یکی از ضروری ترین نیاز برای هر پوست، مراقبت روزانه یا همان روتین پوستی است که تاثیر فراوانی بر جوان ماندن آن نیز دارد. با افزایش سن، سبک زندگی و نوع پوست نگهداری از آن برای هر فرد متفاوت است. البته برخی موارد مثل نگهداری پوست در برابر نور خورشید، مراقبت از آلودگی محیط و … برای همه یکسان خواهد بود.
تغذیه سالم برای پوست جوانتر
مواد غذایی زیادی وجود دارد که در صورت استفاده روزمره از آنها، شاهد پوستی لطیف و با کیفیت خواهید بود. تقویت بدن به واسطه ویتامینها و مواد مغذی به علاوه اکسیژن و آب نیز یکی از بهترین روشهای جوانسازی پوست محسوب میشود. برخی از این مواد غذایی شامل سبزیجات، ماهی، میگو، روغن زیتون، میوهها و دیگر مواد مغذی هستند که علاوه بر حفظ طراوت و جوانی پوست، بر سلامت قلب و سایر اعضای بدن تاثیرگذار هستند.
ورزش و فعالیت بدنی
ورزش یکی از مهمترین بخشهای زندگی با سبکی سالم است که البته برای افرادی با آکنه زیاد و بیماری پسوریازیس کمی ضرر دارد. اما با این حال فواید ورزش نسبت به مضرات آن بیشتر است، بطوریکه با داشتن روتین روزانه پوستی در کنار ورزش، میتوانید از داشتن پوستی سالم و جوان لذت ببرید.
خواب کافی و مدیریت استرس
طبق تحقیقات صورت گرفته توسط محققان، سلولهای پوست طی خواب شبانه مناسب، بازسازی میشوند. به همین جهت توصیه میشود که خواب شبانه به مقدار حدودا 7 الی 9 ساعت را در برنامه زندگی خود قرار دهید، چرا که در غیراینصورت فرصت بازسازی آسیبهای محیطی را از پوست خود می‌گیرید. هنگام خواب، بدن کلاژن لازم برای پوست را میسازد که تولید این ماده در اوایل 30 سالگی کاهش می‌یابد. لذا کمبود خواب و افزایش میزان استرس به خصوص از سن 30 سال به بعد، کلاژن سازی را کم میکند و برای سلامت پوست ضررهای فراوانی دارد. به همین جهت خواب و مدیریت استرس به خصوص از 30 سالگی به بعد به شدت توصیه میشود.
قرار نگرفتن در برابر نور مستقیم خورشید
قرار گرفتن در برابر نور خورشید خطراتی نظیر لکههای قهوهای، ایجاد چین و چروک و پیری زودرس پوست صورت، به‌خصوص در اطراف چشم و پیشانی میشود. در صورتیکه در این شرایط قصد دارید از خانه بیرون بروید، بهتر است از کلاه، کرم ضد آفتاب و عینک دودی استفاده کنید.
آبرسانی به پوست
اگر بدنتان کم آبی دارد، این مشکل به صورت خشکی پوست خود را نشان میدهد. برای این منظور بهتر است که آبرسانی به پوست خود را فراموش نکنید، حتی اگر پوست چربی هم داشته باشید.
تاثیر کدام روش بیشتر است؟
هر روش از نگهداری پوست برای جوانسازی چه پزشکی و چه غیر پزشکی دارای میزان اثر و مداومت خاصی است. انتخاب هر یک از روشهای ذکر شده به میزان افتادگی صورت، سن فرد، توقع هر کس از میزان بهبود خود، شرایط هر فرد از لحاظ مراقبتهای بعد از جوانسازی و دیگر عوامل بستگی دارد.
معمولا روشهای پزشکی بدون نیاز به جراحی و درمانهای خانگی اثری حدود 15 الی 30 درصد دارند، اما روشهای با جراحی، اثرگذاری به میزان 70 الی 80 درصد را خواهند داشت. البته فرد باید برای مراقبتهای بعد و روشهای جوانسازی با جراحی که معمولا سرپایی انجام میشود، آمادگی لازم را داشته باشد.
کلینیک موتاکس؛ زیبایی بدون نیاز به جراحی
کلینیک موتاکس خدماتی مثل لیزر موهای زائد، لاغری و تناسب اندام و جوانسازی پوست را با بهترین و باتجربه‌ترین متخصصان دارد. این مجموعه با داشتن پیشرفته‌ترین و بروزترین تجهیزات، بهترین روش جوانسازی پوست را به مشتریان ارائه میدهد. کلینیک موتاکس تاییده و مجوزهای وزارت بهداشت را دارد و خدمات خود را با مناسب‌ترین قیمت به مشتریان ارائه میدهد. اگر برای جوانسازی پوست خود هر تلاشی کرده‌اید و به نتیجه نرسیده‌اید، میتوانید از مشاوران این مجموعه به صورت رایگان بهره مند شوید. مشاوران این مجموعه بهترین راه حل درمانی و زیبایی از جمله بوتاکس، تزریق ژل، هایفوتراپی، مادلینگ صورت یا همان فرم دهی به صورت و دیگر خدمات را به شما ارائه خواهند داد. ساکنین تهران و حومه میتوانند از کلیه خدمات این مجموعه به بهترین نحو استفاده کنند، چرا که این کلینیک بهترین و راحتترین دسترسی را به همه نقاط تهران دارد.
کلام آخر
انتخاب بهترین روش جوانسازی پوست، روشی درمانی موفقیت آمیزی است که از طرق مختلف صورت میگیرد. اگر از سنین کم مراقبت از پوست شروع شود، استفاده از روشهای مختلف برای جوانسازی پوست به حداقل میرسد. در این مطلب علاوه بر معرفی بهترین روشهای جوانسازی برای پوست، یکی از بهترین کلینیکهای زیبایی را نیز به شما معرفی کردیم تا بتوانید از خدمات آن به بهترین نحو بهره مند شوید.
