بهترین زمان خوردن امگا 3Manager23 خرداد 1403روغن ماهی یا مکمل اسید چرب امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. مطالعات نشان میدهد که امگا 3 ... مطالعه بیشتر
علت چرب شدن پوست صورتManager20 خرداد 1403هر فردی به طور طبیعی مقداری روغن روی پوست خود دارد. زیر هر یک از منافذ شما یک غده چربی ... مطالعه بیشتر
خوردن گیلاس در بارداریManager17 خرداد 1403با شروع فصل زیبای تابستان، زمان آن فرا رسیده است که به دنبال گنجاندن گیلاس در رژیم غذایی خود باشید، ... مطالعه بیشتر
برای تقویت ناخن چه کنیم؟Manager14 خرداد 1403تغییر در عادات سبک زندگی و تغذیه به تقویت ناخن ها کمک میکند. هیدراته ماندن، مصرف مکمل بیوتین و اجتناب ... مطالعه بیشتر
چگونه پوست سالم و جوان داشته باشیم؟Manager8 خرداد 1403هر وقت صحبت از پوست سالم و جوان می شود، ناخودآگاه خیلی از ما به اصول پیچیده و مراقبت های ... مطالعه بیشتر
خواص موز برای معدهManager4 خرداد 1403موز یک میوه مفید و همچنین خوشمزه است. می توانید آنها را به صورت خام، مخلوط شده در اسموتی مورد ... مطالعه بیشتر
فواید تزریق فیلرManager30 اردیبهشت 1403پوست جوان معمولا درخشان و صاف است. در پوست جوان فیبرهای کلاژن و الاستین برای ایجاد سفتی در اطراف بینی ... مطالعه بیشتر
علت درد ساق پا هنگام دویدنManager29 اردیبهشت 1403آیا به تازگی دویدن را شروع کرده اید؟ ممکن است متوجه شوید که ساق پایتان گرفته یا نتوانید ادامه دهید. ... مطالعه بیشتر
موثرترین روش های درمان اسکار پوستManager26 اردیبهشت 1403جوش های فعال به اندازه کافی زیبایی انسان را خراب میکنند، اما زخم هایی که آکنه از خود به جای ... مطالعه بیشتر
خشکی پوست در بارداریManager24 اردیبهشت 1403خشکی پوست زنان باردار در دوران بارداری رایج است. تغییرات هورمونی باعث می شود که پوست شما خاصیت ارتجاعی و ... مطالعه بیشتر
علائم کمبود ویتامین ب 12 در زنانManager23 اردیبهشت 1403اگرچه ویتامین ب 12 در بسیاری از غذاها یافت می شود. کمبود B12 نسبتاً شایع است. علائم کمبود ویتامین ب ... مطالعه بیشتر
درمان افتادگی صورت بعد از لاغریManager22 اردیبهشت 1403پس از کاهش وزن با مصرف برخی مواد مغذی مانند کلاژن، انجام تمرینات مقاومتی و انجام اقدامات پزشکی می توانید ... مطالعه بیشتر
روش های خانگی رفع جوش سر سیاهManager20 اردیبهشت 1403همه ما هر از گاهی جلوی آینه ایستادهایم و منافذ خود را بررسی کردهایم و گاهی از دیدن جوش های ... مطالعه بیشتر
فواید کرم زینک اکسایدManager18 اردیبهشت 1403آیا به دنبال یک ماده اولیه برای حل مشکلات پوستی خود هستید؟ کرم زینک اکساید می تواند یک انتخاب خوب ... مطالعه بیشتر
لایه برداری پوست و روش های آنManager12 اردیبهشت 1403لایه برداری پوست یکسری تکنیک های منحصر به فرد است که سلول های مرده پوست را از بین می برد. ... مطالعه بیشتر