خیار به عنوان یک میان وعده سالم یا به عنوان افزودنی در سالاد بسیار پرکاربرد است، اما لازم نیست خیار بخورید تا از فواید آن بهره مند شوید. استفاده از ماسک خیار روشی مفید برای بهره مندی از خواص آن برای صورت است.
خیارها دارای خواص ضد التهابی هستند، به علاوه سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مانند ویتامین C و اسید فولیک هستند که آنها را به یک ماده عالی برای ماسک صورت تبدیل می کند.
در این مقاله نگاهی دقیق‌تر به این می‌اندازیم که چگونه خیار می‌تواند برای پوست شما مفید باشد و اگر می‌خواهید بدانید که چگونه یک ماسک صورت خانگی خیار درست کنید تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
ماسک خیار چگونه می تواند برای پوست شما مفید باشد؟
خیار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی است، بعلاوه خیار یکی از آن مواد طبیعی است که ممکن است از چندین جهت به پوست شما کمک کند.
1. تورم و پف را کاهش می دهد
خیار توانایی کاهش تورم و پف کردن پوست را دارد. این ممکن است به ویژه در صورتی مفید باشد که خوابتان کم شده باشد و متوجه شوید که زیر چشم‌هایتان حلقه‌های تیره و پف کرده دارید.
برش های خیار سرد شده یا آب خیار می تواند به کاهش پف کردگی کمک کند و در عین حال پوست خسته را بیدار کند. همچنین می توانید از درمان خانگی برای از بین بردن چروک دور چشم استفاده کنید.
2. به پوست مستعد آکنه کمک می کند
پوست های چرب و سلول های مرده پوست می توانند منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد آکنه شوند. خیار – که قابض خفیفی است -به پاکسازی پوست و سفت کردن منافذ کمک کند. خیار همچنین به کاهش جوش ها کمک میکند. اگر پوست مستعد آکنه دارید بهتر است علت چرب شدن پوست صورت خود را بدانیدتا بتوانید به خوبی از بروز جوش های بیشتر جلوگیری کنید.
3. به مبارزه با پیری زودرس کمک می کند
اجزای آنتی اکسیدانی موجود در خیار آن را به یک ماده بالقوه مفید ضد چروک تبدیل کرده است.
علاوه بر این، خیار حاوی ویتامین C و اسید فولیک است. ویتامین C توانایی تحریک رشد سلول های جدید را دارد، در حالی که اسید فولیک به مبارزه با سموم محیطی که می توانند پوست شما را خسته یا پیری کند، کمک می کند. ترکیب این اجزا ممکن است به پوست شما کمک کند سفت تر و سالم تر به نظر برسد.
بیشتر بدانید: ارزش غذایی کره بادام زمینی
4. تحریک را از بین میبرد
اثر خنک کنندگی و ضد التهابی خیار ممکن است به کاهش درد، قرمزی و تحریک ناشی از آفتاب سوختگی، نیش حشرات و بثورات کمک کند.
5. پایه ای برای هیدراتاسیون فراهم می کند
خیار 96 درصد آب است. در حالی که آب به تنهایی برای مرطوب کردن پوست شما کافی نیست، آب خیار را می توان به راحتی با سایر مواد مرطوب کننده مانند عسل یا آلوئه ورا مخلوط کرد تا پوست شما را مرطوب و تسکین دهد.
روش تهیه ماسک خیار برای صورت
درست کردن ماسک صورت خیار زمان زیادی نمی برد و بسیار آسان است. برای شروع به موارد زیر نیاز دارید:
- 1 عدد خیار
- کاسه مخلوط کن
- قاشق همزن
- مواد اضافی
- صافی
به خاطر داشته باشید که دستور العمل های خاص ممکن است به مواد دیگری نیز نیاز داشته باشند، مانند آلوئه ورا، بلغور جو دوسر یا عسل.
طرز تهیه ماسک صورت خیار
در اینجا 3 روش برای تهیه ماسک خیار وجود دارد:
1. ماسک صورت خیار اولیه
اگر به دنبال راهی سریع و آسان برای شادابی یا جوانسازی پوست خود هستید، این دستور العمل ممکن است گزینه خوبی باشد.
- نصف خیار پوست کنده را در مخلوط کن یا غذاساز مخلوط کنید یا پوره کنید تا به حالت خمیر آبکی در بیاید.
- آب را از تکه های جامد جدا کنید و مخلوط را در یک صافی بریزید.
- آب خیار را به صورت تازه روی صورت خود بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست شما بماند.
- ماسک را با آب خنک یا ولرم بشویید و صورت خود را با یک پارچه نرم خشک کنید.
2. ماسک خیار و آلوئه ورا
این ماسک به دلیل داشتن آلوئه ورا که می تواند هیدراتاسیون را افزایش دهد، ممکن است به خصوص برای پوست خشک مفید باشد.
- نصف خیار پوست کنده را در مخلوط کن یا غذاساز مخلوط کنید یا پوره کنید تا به حالت خمیر آبکی در بیاید.
- آب را از تکه های جامد جدا کنید و مخلوط را در یک صافی بریزید.
- 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را به مخلوط اضافه کنید. مخلوط کنید تا یکدست شود.
- ماسک را روی صورت خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست شما بماند.
- ماسک را با آب خنک بشویید. صورت خود را با یک پارچه نرم خشک کنید.
3. ماسک صورت خیار، بلغور جو دوسر و عسل
این دستور العمل ممکن است گزینه خوبی برای پوست های مستعد آکنه باشد. همراه با خواص قابض خیار، بلغور جو دوسر می‌تواند به لایه‌برداری و حذف سلول‌های مرده پوست کمک کند، در حالی که عسل می‌تواند به تعادل باکتری‌های روی پوست شما کمک کند.
- نصف خیار پوست کنده را در مخلوط کن یا غذاساز مخلوط کنید یا پوره کنید تا به حالت خمیر آبکی در بیاید.
- آب را از تکه های جامد جدا کنید و مخلوط را در یک صافی بریزید.
- 1 قاشق غذاخوری جو دوسر را به مخلوط اضافه کنید. جو دوسر و آب خیار را هم بزنید تا یکدست شود.
- 1 قاشق غذاخوری عسل را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا خوب مخلوط شود.
- مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید و به آرامی با نوک انگشتان ماساژ دهید. اجازه دهید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست شما بماند.
- ماسک را با آب ولرم بشویید. صورت خود را با یک پارچه نرم خشک کنید.
نکات کاربردی برای استفاده از ماسک صورت خیار
هنگام استفاده از ماسک خیار، ماسک را به آرامی با حرکات دایره ای کوچک روی پوست خود ماساژ دهید. این به مواد کمک می کند تا به منافذ شما نفوذ کنند. همچنین جریان خون را در سطح پوست شما تحریک می کند.
اجازه دهید ماسک به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست شما بماند سپس با آب ولرم یا سرد بشویید. از آب گرم استفاده نکنید، زیرا پوست شما را تحریک و خشک میکند.
بیش از دو یا سه بار در هفته از ماسک صورت استفاده نکنید. استفاده بیش از حد می تواند پوست شما را تحریک کند یا تعادل طبیعی روغن ها را مختل کند.
